A disciplina de Cidadania e Desenvolvimento possibilitou aos cursos profissionais de Desporto, Design e Gestão e Programação de Sistemas, experimentar uma atividade lúdica, “Yoga em Contexto Escolar – Adolescência e Juventude”, dinamizada pela Técnica Marina Coelho e organizada no âmbito da temática “Saúde Mental nos Jovens”, tema este que se enquadra no Programa Parlamento dos Jovens 2022/2023.

A experiência que se revelou muito positiva e divertida, possibilitou aos alunos compreender, através dos exercícios de relaxamento e respiração do yoga, as possibilidades e benefícios que esta prática física pode promover na promoção da saúde e bem-estar físico, mental e emocional.

A EPTOLIVA agradece à Yogaterapeuta, Marina Coelho, a sua disponibilidade em poder proporcionar esta experiência aos alunos.